Rote Bete mit Zwiebeln (Shorbedar
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Anzahl Portionen:
unbekannt
Dauer der Zubereitung:
55 Minuten
- 250GrammTomaten
- 4EsslöffelPflanzenöl
- 1TeelöffelKreuzkümmelsamen
- 1Knoblauchzehe; fein geha
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Zubereitung:
1 Knoblauchzehe; fein gehackt
Die Rote Bete schälen und in Stücke schneiden. Die Tomaten enthäuten und fein zerkleinern. In einem Topf das Oel bei mittlerer Wärme erhitzen. Den Kreuzkümmel in das heisse Oel einstreün und kurz brutzeln lassen. Den Knoblauch zugeben und umrühren, bis er eine goldgelbe Farbe annimmt. Die Zwiebeln zufügen und weitere zwei Minuten rühren. Das Mehl und Cayennepfeffer einstreün und erneut eine Minute rüh... (weiter im PDF Download)
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