Persischer Gemüsetopf

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Anzahl Portionen:
4







Zutaten:

  • 200
    Gramm
    Getrocknete Aprikosen; in
  • 125
    Milliliter
    Waßer einweichen
  • 300
    Gramm
    Schalotten
  • 250
    Gramm
    Spinat
  • 250
    Gramm
    Grüne Bohnen
  • 1
    klein
    Knolle Sellerie a 400 g
  • 80
    Gramm
    Butterschmalz
  • 2
    Teelöffel
    Kurkuma
  • 1
    Teelöffel
    Sumach; in türkischen Läden ersatzweise
  • 2
    Teelöffel
    Limettensaft
  • 1
    Teelöffel
    Zimt
  • 0.5
    Teelöffel
    Nelkenpulver
  • 1
    Teelöffel
    Schwarzer Pfeffer; grob gemahlen
  • 2
    Teelöffel
    Limettenschale; dünn abgeriebene
  • 1
    Bund
    Dill
  • 250
    Gramm
    Kichererbsen aus der Dose
  • 1
    Teelöffel
    Salz
  • K.-H. Boller aka Bollerix
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
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Weitere Zutaten sind im Rezept angegeben, dass du weiter unten downloaden kannst.


Zubereitung:
* = 4-6 Personen Die Aprikosen über Nacht in Wasser einweichen. Die Schalotten pellen und vierteln. Spinat putzen, waschen und grob zerschneiden. Grüne Bohnen putzen und qür halbieren. Die Sellerieknolle schälen, erst in 1 cm dicke Scheiben, dann in pommesfrites-grosse Stifte schneiden. Butterschmalz in einem Schmortopf erhitzen. Kurkuma, Sumach, Zimt, Nelkenpulver, schwarzer Pfeffer und die Limettenschale dazugeben und gut verrühren. Grüne Bohnen und Selleriestifte dazugeben und 3 bis 4 Minuten unter Rühren an... (weiter im PDF Download)


Keywords:

Vegetarisch  Spinat  Bohne  Gemuese  Schalotte 




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