Haferflocken-Pfannkuchen mit

Für dieses Rezept liegt leider noch kein Screenshot vor

Anzahl Portionen:
unbekannt







Zutaten:

  • 20
    Gramm
    Feine Haferflocken
  • 15
    Gramm
    Dinkelmehl
  • 1
    klein
    Ei
  • Salz
  • 1
    Teelöffel
    Olivenöl
  • 125
    Milliliter
    Milch
  • 2
    gross
    Handvoll Brenneßel-Spitzen
  • Oder junge Blättchen
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
Weitere Zutaten sind im Rezept angegeben, dass du weiter unten downloaden kannst.


Zubereitung:
Für Schwangere und Stillende: Schnelles Mittagessen Brennesseln sind mit das erste frische Gemüse im Jahr und sehr reich an Eisen und Vitamin C. Achten Sie darauf, nur an sicheren Orten zu sammeln: am besten in privaten Gärten an Stellen, die nicht von Hunden "besucht" werden. Falls Sie keine Brennesseln sammeln können, nehmen Sie Spinat.
Die Haferflocken mit Mehl, dem Ei, etwas Salz und Olivenöl verrühren. So viel Milch zugeben, dass ein dünnflüssiger Teig entsteht. Etwas qüllen lassen. Die Brennesseln b... (weiter im PDF Download)


Keywords:

V 




Ähnliche Rezepte:

  • Gekräuterte Champignons
    Champignons entsprechend putzen, waschen und die Stiele herausdrehen. Mit Zitronensaft beträufeln. Das Tatar mit dem Ei, den geschälten und gehac...

  • Kräftige Pilzbrühe
    Mehl, Salz, Ei, Milch und Mineralwasser glattrühren. Pfannkuchenteig ca. 10 Minuten ausqüllen lassen. Die Hälfte des Oels erhitzen. Suppengrün ...

    •  

    Jetzt zum Rezepte Download