Hähnchenkeulen mit Spinatsalat
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Anzahl Portionen:
4
- 2Hähnchenkeulen (a 300 g)
- Salz
- Pfeffer
- 6Oel
- 125MilliliterGemüsebrühe
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Zubereitung:
Hähnchenkeulen im Gelenk durchschneiden, mit Salz und Pfeffer würzen. 3 El Oel in der Pfanne auf 3 oder Automatik-Kochstelle 12 erhitzen. Hähnchenkeulen darin von beiden Seiten kross anbraten. Brühe und 2 El Chilisosse zugeben. Hähnchenkeulen zugedeckt 35 - 40 Minuten auf 1 oder Automatik-Kochstelle 5 - 6 schmoren.
Spinat putzen und dabei die groben Stiele abschneiden. Spinatblätter gründlich waschen und anschliessend trockenschleudern.
Mango schälen, das Fruchtfleisch in Scheiben v... (weiter im PDF Download)
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