Fischpfanne Mit Gemüse Und Ananas

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Anzahl Portionen:
4







Zutaten:

  • 750
    Gramm
    Kabeljaus, Seelachs od.
  • Rotbarsch
  • 2
    Teelöffel
    Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer
  • Mehl
  • 50
    Gramm
    Magarine
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
  • ...
Weitere Zutaten sind im Rezept angegeben, dass du weiter unten downloaden kannst.


Zubereitung:
Fischfilet waschen, seht gut trockentupfen und in groessere Wuerfel schneiden. Mit Zitronensaft betraeufeln, etwas durchziehen lassen. Salzen, pfeffern und mit etwas Mehl bestaeuben. Margarine in einer Pfanne erhitzen, die Fischstuecke herausnehmen und warmstellen. Ananas in kleine Wuerfel schneide... (weiter im PDF Download)


Keywords:

Fisch  Eintopf  Gemuese 




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