Kochen, Rezepte & Gourmet
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* Zunächst wird der Rand einer Sektflöte in Minzsirup getunkt und dann in Zucker gepresst, um einen apfelgrünen Zuckerrand zu bekommen. * Dann Orangensaft und Benedictine kurz im Mixbecher schütteln und vorsichtig in das vorbereitete Glas giessen.
* Calvados dazugiessen, anschliessend einen S... |
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(für 200 ml) Pampelmuse schälen, alle Zutaten entsaften.
Gesundheitshinweis:
Die Salizylsäure in der Grapefruit baut Harnsäure-Ablagerungen ab. Karotten, Spinat regenerieren Knorpel, Gelenke
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(für 200 ml) Entsaften und im Mixer verquirlen.
Gesundheitshinweis:
Enthält reichlich Vitamin E, gut für Haut und Zellerneürung. In Erdbeeren steckt viel Vitamin C, entschlackt und stärkt das Bindegewebe
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(für 200 ml) Entsaften, im Mixer mit Eiswürfeln verquirlen.
Gesundheitshinweis:
Karotten enthalten viel Beta-Karotin, gut für die Augen. Endiviensalat senkt das Risiko, an Graüm Star zu erkranken
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(für 200 ml) Alles entsaften.
Gesundheitshinweis:
Ist mit reichlich Kalzium gut gegen Osteoporose
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(für 200 ml) Papaya und Orangen schälen. Mit Gurke entsaften, auf Eis füllen.
Gesundheitshinweis:
Der Mix besänftigt den Magen, schwemmt Gifte aus und wirkt beruhigend
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(für 200 ml) Entsaften, auf Eis servieren.
Gesundheitshinweis:
Ideal als Ersatz einer Mahlzeit. Macht richtig satt, sorgt mit viel Vitamin C und Selen für Energie
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(für 200 ml) Alle Zutaten entsaften und zusammen mit den Eiswürfeln in einen Mixer geben.
Gesundheitshinweis:
Beruhigt mit viel Magnesium die Nerven
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(für 200 ml) Karotten, Feigen, Orange, Ingwerwurzel entsaften, mit Banane und Eiswürfel mixen.
Gesundheitshinweis:
Bananen und Feigen enthalten Triptophahn zur Produktion des Happyhormons Seratonin
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(für 200 ml) Entsaften, im Mixer mit Eiswürfeln verquirlen.
Gesundheitshinweis:
Macht das Immunsystem fit mit reichlich Beta-Karotin, Vitamin C, Zink und Selen
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